乳腺增生、疼痛、结节是困扰很多女性朋友的一大问题，做了检查提示乳腺增生或小结节，需要定期复查。

但疼痛及不适常涉及胸胁部或肩背部，或伴有乳头疼痛和作痒，严重影响日常生活。针对这种情况，邢台市妇幼保健院妇科推出了消化膏湿热敷法，如果您有相关苦恼，就来试试吧！

消化膏湿热敷法，主要是运用“中药+透热”，将消化膏药液通过湿热敷作用于乳房，达到温经通络、活血行气、软坚散结、散热镇痛、祛瘀消肿等作用。

湿热敷疗法可以加快清除疼痛部位的代谢废物、炎性渗出物及致痛物质，加以中药湿热敷可以通过皮肤透皮吸收，相对口服药物而言，是临床治疗乳腺增生症安全性较高的治疗方式。

消化膏中含有姜炭，红花，肉桂，白芥子，麻黄，胆南星等中草药，经研磨后制成糊状，配合蜡疗包使用，一次30分钟，一天一次，十天为一个疗程。

乳腺增生的日常管理：首先平时注意调养，及时排解不良情绪，减轻压力，疏解烦恼；再者发现结节或增生，有疼痛等症状时，提高对疾病的认识，既不能过度顾虑，也不能置之不理，应保持心情舒畅，情绪稳定，增强对疾病治疗的信心，以最好的心态来接受治疗；最后要合理饮食，适当控制脂肪类食物的摄入，保持充足的睡眠，劳逸结合，作息规律；进行适当运动，提高自身的免疫力。

（王花敏）